Wir leben im hier und jetzt, d.h. wir erfahren den Moment bewusst und treffen jeden Augenblick Entscheidungen, die unseren weiteren Weg bestimmen.

Unser Denken und unsere Einstellung bildet die Grundlage für unser Handeln.

Wie wichtig ist es da Positives zu denken und dafür zu sorgen, dass negative Gedanken, die ich mit mir trage durch positive ersetzt werden. Man kann das auch als Psychohygiene bezeichnen.