Die eigene Mitte finden = ins Gleichgewicht kommen.
Die eigene Mitte: Wo ist sie? Kennst du sie? Wie fühlt sie sich an?
Fragen, für die jeder eine andere Antwort hat.
Warum ist es wichtig die eigene Mitte zu kennen?
Wie handelst du in verschiedenen Situationen, wenn du in deiner Mitte bist oder nicht?
Was bringt dich aus deiner Mitte?
Was unterstützt dich wieder in die eigene Mitte zu kommen und dort zu bleiben?
Wo in deinem Körper kannst du deine Mitte fühlen? Jeder kann sie woanders fühlen!
Kennest du die genaue Lage?
Wie groß und wie stabil fühlt sie sich an?
Ist sie so stark, dass sie vielleicht auch schon etwas von ihrer Strahlkraft nach außen senden kann?
Wie erlebe ich jemanden anderen, der sich in seiner Mitte befindet?
Was kann aus meiner Mitte Neues wachsen und entstehen?
Was fühle ich, wenn ich in meine Mitte atme oder aus ihr heraus atme?
Welche Personen oder Situationen bringen dich aus deiner Mitte?
Welche Situationen stärken dich deine Mitte zu finden und dort zu ruhen?
Wo spürst du Ärger oder Zorn?
Wo sorgt innerer oder äußerer Zwang dafür, dass du nicht in deiner Mitte sein kannst?
Wo bringen dich Veränderungen und Neues aus dem Gleichgewicht?